Ψητές Τσιπούρες με ρόδι και Φιστίκι Αιγίνης

Νομίζω ότι αυτό το φαγητό θα σας είναι μια μεγάλη έκπληξη... Surf and Turf ένα πράγμα, θάλασσα και βουνό μαζί, με υλικά που τώρα είναι στο φόρτε τους και το ψάρι πρωταγωνιστής. 

Σαν ιδέα το βρήκα από μια αγαπημένη μαγείρισσα τη Diana Henry αλλά με αρκετά διαφορετικά υλικά.. Πάντως το ρόδι το είχε η άτιμη... Και μιας το αγαπώ πολύ όπως επίσης και το φιστίκι Αιγίνης είπα να τα συνδυάσω... 

Εύκολο και της στιγμής φαγητό.. αλλά όταν το σερβίρετε είμαι σίγουρος ότι θα ανοίξουν πολλά στόματα.. και από την έκπληξη και τα χρώματα αλλά και από την νοστιμιά. 

Στη συνταγή προτείνω οξύμελι.. Είναι ένα από τα πολύ αγαπημένα μου προϊόντα, είναι κάτι που έρχεται από την αρχαία Ελλάδα και κάτι μου λέει ότι μια τέτοια συνταγή όσο γκουρμέ και αν φαίνεται τώρα είναι μια συνταγή που ταιριάζει απόλυτα με το τι έτρωγαν στην αρχαία Ελλάδα. 

Έχει φρούτα, ψάρι, ξηρούς καρπούς, και είναι και αρκετά γλυκόξινη.. Εντάξει καυτερή πιπεριά δεν είχαν και σίγουρα ούτε και λεμόνια αλλά νομίζω όλα τα υπόλοιπα θα μπορούσαν να τα έχουν και να δημιουργήσουν ένα τέτοιο πιάτο.

Αν δεν βρείτε οξύμελι τότε κάντε το δικό σας με λίγο καλό ξίδι που θα το ανακατέψετε σε κάποιο ανθόμελο. Μη μου βάλετε κανένα μέλι από βελανιδιά ή καρυδιά που είναι αρκετά πικρά έτσι; κάτι απλό θέλει και αρωματικό. 

Οι τσιπούρες δε, είναι το μαγικό ψάρι για αυτή τη συνταγή. Είναι ότι πρέπει ποσοτικά, ένα ψάρι για ένα άτομο, έχουν κρουστό κρέας με απαλή γεύση και ταιριάζουν θαυμάσια με τις γλυκόξινες γεύσεις του φαγητού. Και φυσικά τσιπούρες ιχθυοτροφείου μιας και ξέρω ότι είναι φρέσκες και σε πολύ καλή τιμή! #fishfromGreece

Ας δούμε λοιπόν τι ψάρια θα πιάσουμε! Πάμε να δούμε υλικά και εκτέλεση.

 

 

Diffuculty:1 από 3
Duration:20 λεπτά εκτέλεση και 25-30 λεπτά ψήσιμο
Serves:2

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Για το ψάρι

2 Τσιπούρες ελληνικής ιχθυοκαλλιέργειας #fishfromGreece καθαρισμένες από λέπια και εντόσθια. 

αλάτι-πιπέρι

ελαιόλαδο

 

Για τη γέμιση

2 κ.σ. ελαιόλαδο και έξτρα για το σερβίρισμα

1 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένη

1 πιπεριά τσίλι κόκκινη χωρίς σπόρους και μεμβράνες ψιλοκομμένη

60 γρ Φιστίκι Αιγίνης, ψίχα, ελαφρά ψημένο και επιπλέον για το σερβίρισμα 

70 γρ ρόδι (μόνο τα σπόρια) και επιπλέον για σερβίρισμα

λίγο χυμό λεμονιού προαιρετικά 

2 κ.σ. οξύμελι 

φύλλα μαϊντανού ή κόλιαντρου ψιλοκομμένα και επιπλέον για το σερβίρισμα (προαιρετικά)  

 

ΜΕΘΟΔΟΣ

Χαράζουμε το ψάρι στο σώμα του με κοφτερό μαχαίρι 2 φορές. Αυτό επιτρέπει να ψηθεί λίγο πιο γρήγορα και σωστά και επίσης περνάει πιο εύκολα το αλάτι μέσα.

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα.

Λαδώνουμε και αλατοπιπερώνουμε καλά και από τις δύο μεριές καθώς και εσωτερικά στην κοιλιά τους.

Σε ένα μπολάκι βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύουμε και με αυτά γεμίζουμε τα ψάρια. 

Τα τοποθετούμε σε ένα ταψάκι που το έχουμε λαδώσει ελαφρά και ψήνουμε για 25 λεπτά. 

Αφαιρούμε από το φούρνο και με ένα μαχαιράκι που μπήγουμε στο πιο χοντρό σημείο του ψαριού βλέπουμε αν έχει ψηθεί το ψάρι (αν το κρέας είναι λευκό και χωρίζει), αλλιώς μεταφέρουμε στο φούρνο για άλλα 5 λεπτά ή μέχρι να είναι έτοιμο το ψάρι (αν είναι γκουμούτσες οι τσιπούρες σας θα πάρει παραπάνω). Αν είναι γύρω στα 400 γρ η μία τότε ο χρόνος θα είναι αρκετός. 

Σερβίρουμε με έξτρα ελαιόλαδο, σπόρους ροδιού και φιστίκι... 

 

Leave your comments

STAY UP TO DATE